山梨県甲府市／野菜とシーフード中心の自然派レストラン

ナチュラルグレース

大蔵高丸に登って来ました(^_-)-☆

2019/09/09

こんにちは！ひげの三村です(^.^)

先週の水曜日、北アルプスに登ろうと準備をして４時半出発！

松本インター付近に来たら、大雨"(-""-)"

ラジオで天気予報を聞いていると今日は、長野は雨で山梨・静岡はまあまあの天気との事。

そこで松本インターでＵターン、甲府に帰って大菩薩方面の地図を持って大月方面に再出発！

秋の山頂パスタ会の山を探しに行きました。

甲府から１時間半、大和村の湯の沢峠まで車で来ました。

すでに標高１６００ｍ！

さて、ここから右に行こうか左に行こうか迷うな～。

左は登りにくそうな急な砂地がある様で右に行く。

８時少し前から登りだす。

周りが草花いっぱいでお花畑の様にこの時期でも花がいっぱい咲いている。

ただし、網にフェンスに囲まれているところがである！

ここも鹿たちに食べられてしまうので囲まれている様だ。

３０分ぐらいで山梨百名山でもある「大蔵大丸」に到着。

雲の上から富士山の山頂が少し見えて天気が良ければ展望も良さそうだ！

しかし、３０分では短すぎる・・・。

その先に進むとまたしてもお花畑！

大蔵高丸のお花畑

こちらの方がもっと咲き乱れている(^^♪

次のお山は、破魔射場丸（ハマイバマル）凄い名前！

そのまま進んで１０時前「米背負峠」に到着。

こちらも面白い名前！

ここを降ると別の林道に出る様でそちらから登ってくれば良いコースだと思ったが、あとで行ってみると林道は閉まっていた(~_~;)

米背負峠から引き返して大蔵大丸に１１時過ぎに到着。

ランチにする。

本日のランチは、秋ナスと地鶏のボロネーゼパスタ！

標高1,781ｍなので茹で加減も最高で美味しく頂きました(^_-)-☆

湯の沢峠まで戻って車で自宅に２時には帰ってきていました。

ありがとう！個性的な名前の山々さん(^.^)

☆彡☆彡☆彡　今週の週替わりパスタ　☆彡☆彡☆彡

（イメージ画像です）

小海老とオクラのペペロンチーノパスタです。

スープとサラダが付いて９８０円(税込)

９月９日(月)～９月１３日（金）限定(^^♪

☆彡☆彡☆彡　お知らせ　☆彡☆彡☆彡

勝手ながら、９月２４日（火）社員研修の為、お休みさせて頂きます。

今日も最後までご覧いただき、ありがとうございます。

大型台風15号、山梨は大した事なかったですが、千葉は風速５０ｍ以上で大変です"(-""-)"

そして今日の最高気温予想が何と３７度！

いつまで暑いんだ～( ;∀;)　皆さまお身体ご自愛くださいませ。

では、今週も楽しい１週間になります様に！

また、良い出会いがありますように(^.^)

“ありがとう”

“感謝”

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9月 500カロリープレート

2019/09/03

9月 500カロリープレート！

女性にもダイエット中の男性にも人気(^^♪

５００カロリープレート9月のメニューは、

サーモングリルのトマトソース、有機豆腐ステーキ肉味噌ソース、きのことズッキーニのみぞれ和え等の盛り合わせ。

低カロリーでバランスも良い。ライスとスープが付いて489kcal。

サーモンの美味しい季節です。ホロっと柔らかいサーモンに自家製トマトソースを添えて。

また、咀嚼回数を増やすことで満腹感も得られ、消化もスムーズに。よく噛んで季節の味をご堪能ください　(*^-^*)

このメニューを食べると開発途上国の子供たちに１食給食が提供されます(^.^)

ｂｙテーブルフォーツー

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ベジタリアンデッシュもテーブルフォーツーに参加しています(^.^)

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